浏览次数:发布日期:2018-07-20 11:32
深圳康道中医推拿理疗职业培训学校,养生康复理疗机理养生既调护、保养生命,就是采用各种方法调节阴阳和调整精、气神这三个生命动的重要环节。具体机理主要有以下几方面。
(一)通经络
气血通行无阻是健康的基本保证。病症前机体的不适感、疾病的产生和机体功能的障碍,都是经络气血运行不畅所造成的。当机体某些经脉或局部经络发生阻滞或运行不畅时,相应经络腧穴可疏通经络,激发经气,增强经气的运行,使经络得以疏通,气血流畅,阴阳调和。
(二)理脏腑
人体是一个有机的整体,脏腑是这一整体的中心,经络是脏腑的枝叶。保持脏腑的正常功能状态是养生的重要环节。脏腑虽然位于机体深部,但由于经络与脏腑相通,脏腑的健康和病理信息可通过经络传递到位于人体表面的皮部和经络腧穴,当各种方法作用于经络腧穴时,可激发经气,通过经络系统的联系起到调节脏俯功能的作用。
(三)调虚实
调虚实的原则是补虚泻实,使机体达到新的平衡,从而使人体不发生疾病或康复疾病。灸法调虚实,是艾灸的温通调补与腧穴的作用协同产生的。养生重在平时和病前调护,调整机体疾病前的不平衡状态,防止疾病的发生和渐进。
(四)扶正祛邪
养生重在扶正,始终保持正气旺盛的状态,中医小儿推拿培训,体现了“治未病”的指导思想。
(五)调和阴阳
阴阳调和是人体健康的关键,也是养生的方式。对阴阳的失衡进行调整,可损其有余,补其不足使失衡的阴阳建立起新的平衡,达到养生保健防病的目的。由于具有双向调节的作用特点,因此,在调整机体的阴阳失衡方面有其特殊的长处,而少有不良反映。
中医认为,涌泉穴直通肾经,也是是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补养肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,加强睡眠,对肾亏引起的眩晕、无眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头疼等有一定的效果。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,中医按摩推拿学校,以搓热双脚为宜。此法有强健肾功滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
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