中药，是中国医药的统称，建立在中国传统的中医理论之下的治疗药物。一般认为中草药的毒副作用很小。因此，人们普遍认为，中医药可以随意吃、喝、服用，没有任何副作用。康道中草药秘方培训表明中药并不是“无害”的。

　　以下是中药的一些小禁忌，对于那些经常食用中草药调理身体的人，应该了解这些。

　　1、对症下药：对症下药是必要的，大多数时候，因为有些人盲目相信西医医学，以轻视的态度看待中医，认为中医没有科学的辩证法、数据，更不能对症下药，但事实上，最讲究对症下药的就是中医，不对症下药，病不治本。

　　2、特殊时期和特殊体质不能用中药：一般认为在孕期、生理期、一些手术期或受伤期，部分中药会导致身体不适，或病情加重，其实这也属于适合中医范畴的对症治疗，若不根据不同体质和生理条件对症治疗，则无法彻底根治疾病且还会加重负担。

　　3、中药是药物，不能长期使用的：很多人喜欢中药是把它作为一种补品，而不是把它当作药来用，其实中草药是药物，它不是一种普通食品、补品，药是治病的，没生病最后不要随便服用，这是中医药使用的常识，你必须明白这一点。

　　4、中药不能吃：现在，中药越来越受欢迎，因为中药对健康有很大的好处，一些疑难病也可以用中药来调理，而且副作用也少，最重要的是治标治本。但你知道吗?中药的禁忌症很多，服用不当会对身体造成伤害。

　　在很多人眼里，中药有很多功效和功能。很多情况下，稍有病症就会去药房抓一些中药吃。但是，如果不辩证地服用中药，效果会适得其反。特别是对一些感冒、苦味的中药，患者是由于服用了凉散的中药，导致了一系列症状，最后不得不去看医生，中药理论有“辨证论治”之说，中药用药过量，会导致病情严重后果，所以“是药三分毒”，中药要在医生的指导下吃。

　　中医认为，凉性的中药不宜长期饮用，特别是对体质偏寒的人。体质不一样，中药的药效也不一样。如果用中药养生，要注意药的寒、热、温、凉的性质，苦、辣、酸、咸的味道，人的体质有阴虚阳虚之分，病有热病、寒病，四季有夏热冬冷之分。因此，要正确应用中医药进行养生，应综合考虑，有针对性地进行鉴别和选药。如果阴虚火旺体质，应选用养阴生津药;阳虚怕冷者应选择温补阳气药物。春夏两季，选择口味清淡的;秋冬两，用温补产品。合理用药，一定能收到预期效果。

　　康道中草药秘方培训学校提醒，中药虽好，但使用时也要询问专业医师，防患于未然。

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