中医艾灸是一种中医保健方法，操作简单，疗效显著。只要掌握艾灸的一些注意事项、要点，自己在家里轻松灸，就不是问题。那么家庭灸法，应该注意哪些事情呢?

　　艾灸注意事项：

　　1、艾灸主要用于虚、寒、阴的疾病，阴虚、阳康、邪热、热固的疾病不适宜，三岁以上的艾灸适合保健、经期、高烧、饥饱、过度疲劳的患者，身体不宜使用艾灸。

　　2、艾灸稍不注意就会留下疤痕，错误的艾灸也会对身体造成伤害，所以面部五官、心血管、心脏部位、心经区，阴部以及重要的经腱、关节活动处，不应直接施以艾灸，这一点必须注意，这样做的目的是为了防止危险或疤痕对功能的影响。

　　3、饭后一小时内不建议使用艾灸。脉搏每分钟超过九十次，禁止艾灸。太饿、太饱、酒醉禁灸;孕妇腹部和腰骶部不宜;身体发炎部位不要灸。

　　4、艾灸顺序：阳后阴，背腰后胸腹，上下，头躯干后四肢，左侧后右侧。

　　5、深圳中医理疗建议艾灸时候不要急，灸穴太多，时间太长。治病要严格按照治病的方法来灸。每日保健灸，每灸可两到三个穴位，一次穴位灸十到二十分钟。时间上有四种选择：隔一天或两天可以停灸;一周三到五天可以停灸;连续灸十天，停一周;长时间不停灸，也不要想灸一次。

　　6、艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。

　　7、艾灸后要多喝些温水(绝对不能喝冷水或冰水)，有助于毒素排出体外。

　　8、除了以上这些，艾灸时对温度和空气的要求也很高，施救时要注意保暖和防暑，因为施救时要露出身体的一部分部位，所以要注意保暖，如果是在冬天，就要注意室内温度，夏季高温防暑，还要注意室内及时换气。

　　9、艾灸的灼烧上火现象，很多人在艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应。这种现象说明阴阳在调节，阳被阴压倒，那么我们应该多喝水。这时病人会感到异常的干嗓子痛，这是病邪(寒邪)逐渐蔓延出来的必然症状(病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现在西医称为炎症的地方，这时很多中医专家会认为艾灸太过了，会立即停止治疗，使工作失败)。

　　10、有些人灸后会出现很多皮疹现象，这是他们会怀疑是自己过敏，其实不然，这些症状真的是阳气驱寒邪出的表现，很正常。也是疾病在人体表面的恶毒反应。如果此时停止艾灸，疾病也会进入，侵蚀脏腑。

　　通过康道中医培训网的介绍，相信大家对艾灸有了更多的了解。艾灸可以帮助我们保持健康，同时也需要注意一些艾灸的事项，对艾灸的反应也应该有一定的了解，这样才能更好的灸哦!

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