康道中医推拿之前在《黄帝内经》讲到：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”一年之计在于春，春季万物生发，正是宝贝们生长发育的高峰期。这个春季过的有点特殊，因为疫情肆虐，我们不得不被动的选择宅在家中，好像一切都被按下了暂停键—我们没法出去，没法工作，孩子没法去学习上学。但是，在孩子生长的黄金时期，家长可别忘了让孩子“高人”一头!

　　世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育在春季长得最快，平均长高一点三七厘米，尤其是五月份内可长高七点三毫米，被人们称为“神奇的五月”。儿童在三到五月的身高增长值几乎是九到十一月的二到二点五倍，把握住春季生长黄金期是促进小儿生长发育的关键。

　　研究表明，三到五月不仅是孩子生长发育的高峰期，同样是从开春到初夏，在大自然的少阳之气生发之时，顺应阳气上升之势来养阳，这期间给宝宝配合传统推拿，可以起到调理脏腑功能 , 健脾胃，补肾气，增身高，益智力，提高免疫力等作用。

　　康道小儿推拿培训学校认为小儿推拿是春季助长的好方法，平时可以多按摩长高关键穴位，能刺激宝宝生长发育，让宝宝春季迅速长高。哪些孩子需要”促长”保健推拿?

　　身高生长缓慢的孩子，身高体重明显低于同龄其他孩子;脾胃虚弱的孩子，平素身体瘦弱，胃口不佳，厌食、挑食的孩子;反复生病、体质过敏、体质较弱的孩子;睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡，喜趴睡的孩子。

　　春季“促长”家长要注意哪些?要想让孩子抓住生长的黄金季节，家长也需要在饮食、睡眠、运动等方面加强护理。

　　1、饮食：孩子成长发育的过程中，除了饮食要丰富均衡后，更要注重对钙的补充。给孩子多吃一些鸡蛋、牛奶、山药、核桃、鱼肉类或者豆制品的食物，在一定的程度上都能帮助孩子长高。

　　2、睡眠：睡眠对孩子身高增长起着关键作用。要让孩子睡得够，睡得好，每晚最好在九点前入睡，保证在深夜两时到四时期间进入深睡眠。

　　3、运动：运动能刺激生长激素的分泌，同时也能促进孩子的骨骼、肌肉、关节、和韧带的发育。一般来讲，跑、跳类的运动项目更有利于孩子长高，如：跳绳、 打篮球、踢足球等。

　　康道深圳中医理疗有专业的理论知识、实操教学场地及办公场所，各种教学设施设备齐全以及提供学生毕业后的习训基地。 以临床经验丰富的创始人刘建超校长为技术核心，拥有专业技术实力的名医名师教学管理团队，为康道培训旗下的连锁店和合作机构及社会输送大量专业技术过硬的中医养生技术精英人才。

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