康道深圳推拿培训分析腰椎间盘突出可以推拿按摩吗?

浏览次数:发布日期:2020-03-05 14:02

  中医是我们中华民族宝贵的文化珍宝,这里面凝聚着我们祖先几千年来与疾病斗争的经验和理论知识,是我们华夏民族的骄傲。如今,康道深圳推拿培训相信大家经常能够看到电视里、街边广告,甚至是有些基层医院,打出类似“包治腰椎间盘突出”的标语。大家看到这些信息的时候,不要盲目追求经济实惠、药到病除的幻想,要认真考虑一下。下面康道深圳推拿培训为大家简单讲讲中医治疗腰椎间盘突出症的方法。

康道深圳推拿培训分析腰椎间盘突出可以推拿按摩吗?

  推拿按摩如何治疗腰突症?

  推拿按摩是目前中医疗法中最常见、最广泛的一种方法,其手法不全相同。对于以腰部肌肉痉挛为主、腰椎间盘突出轻微的腰痛患者,推拿按摩可以:缓解腰椎局部肌肉痉挛;改善局部血运循环;使椎间盘部分回纳;纠正椎间小关节错位;刚刚做完中医推拿按摩后会得到明显的缓解。

  建议大家,不要长期、过分依赖中医推拿。

  健康的腰椎需要周围腰部核心肌群来协助它承担重任,长期推拿会使肌肉失去弹性,久而久之使其变得像铁块一样僵硬。失去了这个强有力的帮手,腰椎会因独立难撑加速退变老化。

  所以,疼痛难忍时可选用推拿按摩救急,但康道深圳推拿培训建议不能永远指望这个方法,长久之计还是要靠自己平时坚持锻炼,拥有一个健康的脊柱才是王道!

  普通体育运动无法有效防治腰椎间盘突出,而应选择以提高核心肌力及腰椎稳定性为主的特殊锻炼法,如拱桥运动、小燕飞运动。

  拱桥运动:仰卧位,双膝屈伸,屈膝同时向上挺腰,臀部抬高离床,保持五到十厘米,臀部抬高离床约十秒,缓慢还原,每做十个为一组,稍作休息。

  小燕飞运动:俯卧位,双手置于背后,四肢及胸部同时上抬,离开床面,保持十秒,缓慢还原。每做十个为一组,稍作休息。

  重要提示:

  推拿过程中,过大力度可能因为手法粗暴而损伤身体,请不要相信街边的小广告,要到专业的中医机构由专业的中医按摩师来治疗。

  腰椎间盘突出严重或已经脱出的患者,推拿很有可能会加重症状,甚至出现马尾神经损伤、足下垂等无法扭转的神经损伤表现。

  中医还有中药内服及外用、牵引疗法、针灸疗法等多种方式,可以内外兼施。这些方法的原理都在于可以活血化瘀,改善局部血运,促进代谢废物的排泄,减轻肌肉痉挛以缓解疼痛,促进椎间盘突出部分回纳,减轻神经压迫。

  值得肯定的是,中医疗法的确对腰椎间盘突出症状的缓解具有一定的作用,但康道深圳推拿培训需要提醒的是像之前提到的“包治”“治愈”等字眼还是有些过分夸大的广告成分。


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