这里先解释一下何谓中医理疗。中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达到预防和治疗疾病的方法。也是康复治疗的重要组成部分，物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代谢，促进对细胞组织的修复，调节神经系统的功能，提高免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的，被称为“绿色疗法”。编者按照中医理疗的方法，整理了以下适合理疗的方法：

　　一、熏蒸

　　熏蒸属于传统中医疗法中的外治法之一。它是将水和药盛于器皿内浸泡熏蒸身体的某些部位或全身利用水温本身对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收达到治疗疾病、养生保健的目的它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而是按照中医辨证施治的原则，根据不同的疾病加入不同的药物进行治疗因为药物不经胃肠破坏直接作用于皮肤并透过皮肤吸收进入血液。所以比内服药物疗效更快、更舒适也不会增加肝肾负担。因此被医学界誉为“绿色疗法”越来越受到人们的青睐。

　　二、正骨

　　中医理疗正骨是患者俯卧在治疗床上，全身放松。医生位于患者左侧。根据"轻-重-轻"的原则，先用揉按法在病人腰椎两侧软组织进行放松治疗，约五到十分钟。待局部软组织完全放松后施予腰部斜扳法，患者侧卧位，医生用一手抵住患者肩前部，另一手抵住臀部，或一手抵住患者肩后部，另一手抵住髂前上棘部。把腰被动旋转至最大限度后，两手同时用力作相反方向闪动(操作时动作必须果断而快速，用力要稳，两手动作配合要协调，扳动幅度一般不能超过各关节的生理活动范围)。患者侧卧另一侧，用同样的方法作另一侧腰部斜扳法。最后再用揉按法在局部进行放松治疗，约零点五到一分钟。每次治疗十五分钟左右。每日治疗一次，五次为一疗程。正骨治疗后再给予超短波治疗，仪器采用国产落地式超短波治疗仪，患者仰卧在治疗床上，治疗电极按腰腹前后对置法放置，仪器输出量以患者感觉治疗局部出现舒适温热感为宜。每次治疗十五分钟。每日治疗一次，五次为一疗程。

　　三、药浴

　　药浴在中医中，药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样:洗全身浴称"药水澡";局部洗浴的又有"烫洗"、"熏洗"、"坐浴"、"足浴"等之称，尤其烫洗最为常用。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨证，谨慎选药，暨根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药，各司其属。煎药和洗浴的具体方法也有讲究:将药物粉碎后用纱布包好(或直接把药物放在锅内加水煎取亦可)。制作时，加清水适量，浸泡二十分钟，然后再煮三十分钟，将药液倒进浴盆内，待温度适度时即可洗浴。在洗浴中，其方法有先熏后浴之熏洗法，也有边擦边浴之擦浴法。

　　适合中医理疗的方法不止于此，康道中医培训在此只收录了三种，希望能帮助到身体微恙的朋友。

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