浏览次数：发布日期：2019-10-26 16:25
中医艾灸很神奇，通过刺激穴位就能治病。这里的“灸”是大多指艾灸，通过燃烧艾绒使皮肤温度升高达到治病防病的作用。在以往的文章中我们和大家讲过关于艾灸的各种治病防病的方法，但是从未特别详细的和大家讲解关于艾灸的“来龙去脉”。冬天了，越来越多的人开始艾灸了，所以这次康道中医培训就给大家讲讲艾灸。
中医艾灸，你可能真不了解!
《医学入门》云：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”这是对灸法的深刻评价，灸法是一种温热刺激，使用艾绒或者其他药物作为燃料在腧穴上烧灼、熨烫，接灸火的热力，以及药物的作用透入肌层，通过经络传导，温通气血、扶正祛邪，最终达到防病治病的作用。
艾灸在最开始的时候有一个非常帅气的名字“太乙神针”或“雷火神针”，不过它和我们现代使用的艾灸有所不同。太乙神针使用的艾条是由艾绒和硫磺、麝香、乳香、没药、细辛、雄黄、白芷等诸多药材混合而成的，并且使用方法也是不一样的。
而我们现在使用的艾灸，大都使用的是艾灸条，也就是艾绒制成，然后通过不同的操作方式达到作用效果，所以现代艾灸是“太乙神针”的简版级。
不要小看这个简版级的太乙神针，它也是大有讲究的。首先就是要和大家再次强调下，艾绒也就是艾叶要选用年头多的，这样作用更温和更有劲儿!!《孟子》云：“七年之病，求三年之艾。”此话中的“三年之艾”并非真的就是三年陈艾，而是说多年的陈艾可以治愈那些多年未愈的顽疾。
市面上我们能接触到的陈艾大多都是六年的最为多见，所以若是有十年陈艾，那就是稀奇宝贝了。艾叶并不是世上罕有之品，但因其“陈”需耗更多的时间和精力所以越陈越珍贵。
陈艾并不是将晒干后的艾叶制成艾条存储多少年，而是将采摘好的艾叶进行存储，放置一年以上的才是陈艾，而陈艾和陈皮一样，放置越久药效越好。所以十年陈艾较比六年陈艾更为珍贵，并且燥热之性更为温和，药效更好。
艾灸的应用非常广泛，最早接触艾灸是通过电视剧看到的，发现主人公的奶奶：只要家人有什么身体不舒服，就拿艾条在特定的位置上温和灸一阵就缓解很多。当时觉得很神奇，后知道那就是艾灸。
艾灸的应用十分广泛，如内科、外科、妇科、儿科等急慢性疾病，是一种男女老少皆宜的家居必备疗法。
冬天来了，越来越多的的人开始养生中医艾灸了，不仅仅是因为疗效，还有很多喜欢艾灸会让人身体暖和起来。
在这里康道中医培训就给大家介绍几个常用的方法：
一、调补气血
取穴：脾腧、肝腧、肾腧以及神阙穴;
用悬灸的方法，每个穴位艾灸十到十五分钟，灸至皮肤泛红为宜，十天为一个疗程，一个疗程改善后，休息三到五天，可进行下一个疗程。
二、风寒感冒
症状：全身酸痛、流清鼻涕、痰稀色白、怕冷，不伴有发热。
取穴：大椎穴、风门穴、合谷穴、列缺穴。
用温和灸的方法，每个穴位艾灸10~15分钟，灸至皮肤泛红为宜，症状可缓解。
三、失眠
症状：适合气血不足、阳虚有寒型失眠，伴有怕冷、舌苔白、腰膝酸软，易感冒。
取穴：肾腧穴，关元穴，三阴交穴，足三里穴。
用温和灸的方法，每个穴位艾灸十到十五分钟，灸至皮肤泛红为宜。
艾灸还可以治疗很多疾病，在以往的推文中给大家介绍了很多如隔姜灸治疗痛经、艾涌泉穴、艾灸治疗便秘等等，文末有链接，小伙伴点击查看详细的内容。
最后再和大家讲一下，中医艾灸的一些注意事项：
一、对于外感热病、阴虚内热、阴液不足以及邪热炽盛者，一般不适宜艾灸;
二、过度疲劳、过饱、过饿、大渴、大惊、大恐、大怒、大悲、酒后等不能艾灸;
三、另外还有一个特殊人群--孕妇，孕妇的腰骶部、腹部不能艾灸，若是需要艾灸需要在医生指导下进行;
四、婴幼儿、昏迷者、皮肤溃烂处等不能艾灸;
五、艾灸之后，可以喝一些温开水，有利于艾灸之后排毒;
六、有些病症需要一段时间才能看到效果，所以艾灸不能急于求成，要有耐心;
七、每个穴位艾灸完毕之后，要轻轻拍打或者按揉穴位以及周边位置，此为封穴，然后要用衣物遮盖，此法同针灸。
八、中医艾灸之后三十分钟到一个小时内，不要使用凉水或饮食，避免着凉。
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