中医推拿学校教你调理胃痛胃胀

浏览次数:发布日期:2019-01-22 16:16

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中医推拿学校

 

胃胀

 

1.中脘穴

 

作用:中脘是治疗胃肠疾病很重要的穴位,有各和胃健脾的功效,对胃痛、反胃、腹胀等胃肠疾病有很好的作用。

 

操作:取仰卧位,先放松身上的肌肉,一面缓吐气,然后以一手中指或拇指用力往下按压6秒钟,再放松手指,动作重复10次。

 

2.天枢穴

 

作用:主治胃肠病证,对腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病有很好的作用

 

操作:患者平躺于床,以中指三指按压穴位2分钟。

 

2.足三里

 

作用:主治胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘等胃肠病证。

 

操作:以拇指按压穴位6秒种,反复动作10次。

 

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