浏览次数：发布日期：2018-09-28 15:24
现在很多地方都有小儿推拿馆，大家也都开始熟悉了解到小儿推拿对宝宝的好处，所以会带着宝宝上小儿推拿馆，亦或是自己买相关书籍来看，方便自己在家给宝宝进行推拿。
说到小儿推拿，就不得不说小儿推拿中的一招，即捏脊。捏脊，顾名思义，就是在孩子的脊椎那儿捏一捏，但是你真的知道怎么捏脊吗？捏脊也有很多的讲究，很多家长在操作的时候会有一些错误的地方。
小儿推拿穴位
今儿就来说一下捏脊需要注意的几个地方，这样在给自家孩子捏的时候，可以避免这几点。
1、捏脊分为上捏和下捏
上捏：
上捏就是从上往下捏，起到的作用是补，补就是由滋补的作用，可以强健宝宝的身体。
下捏：
下捏就是从下往上捏，起到的作用是清，清就是清楚体内脏腑的实热。
2、什么时候捏最佳？
捏脊最好的时候是在早上，早上太阳升起，也是人体一身阳气生发之时，此时捏脊顺应了大自然的规律，效果也会比较明显。
3、哪些孩子适合捏？
容易感冒、便秘、不容易上火的宝宝非常适合捏脊，怎么捏？建议家长早上捏脊采用上捏，晚上则自上而下给孩子推背。
4、捏脊的要点
1) 捏到大椎一定要提两下
2) 到大椎后一定要向下抹
3) 第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨处就不要提了。
4) 捏完第五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，让宝宝的后背发红发热即可。
5) 最后还要在宝宝的尾骨上拍三下（注意，半岁以内的婴儿可以只捏不提）
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