随着人们生活水平的提高，越来越多的人关注健康养生。而健康养生的方法有很多，但效果不一样。拔罐疗法原本是中医的一种传统理疗方法，可以用来预防和治疗一些疾病。然而，近年来，它开始受到健康爱好者的追捧，中医拔罐疗法逐渐流行起来。那么中医拔罐有什么好处呢?拔罐后又有哪些禁忌呢?

　　中医拔罐是指将血管拉到人体穴位，利用血管内空气排出后产生的负压疏通分生组织，清除湿气排除毒素，从而起到疾病预防和控制作用的过程。平时做一些拔罐疗法，对健康有很多好处。

　　中医拔罐有什么好处

　　1、疏通经络气血

　　在负压作用下，拔罐可以刺激人体经络。这些部位与人体经络紧密相连。因此，拔罐可以起到很好的疏通经络、畅通气血的作用。经络疏通，气血通畅，经络得到滋养，身体才能更加强健。

　　2、清湿解毒

　　拔罐时毛孔张开，在负压的作用下，体内聚积的湿气和毒素能迅速排出，从而起到很好的清湿解毒作用。如果体内湿气较重，做一些拔罐疗法。它能调节阴阳，平衡体质，对身体健康有好处。

　　3、协助诊断

　　拔罐通过负压吸拔表面穴位，不仅能有效打开腠理，祛风散寒，还能辅助诊断。如果体内有一些病症，拔罐后体表的不同颜色和状况可以帮助医生更好地诊断病情。

　　另外，由于人体脏腑与经络相连，所以拔罐也可以调和脏腑，治疗脏腑疾病。但是拔火罐虽是好的，但在拔火罐之后也应该有哪些事是不能做的。

　　这三件事都是中医拔罐后的禁忌。

　　1、马上洗澡

　　拔火罐后必然会剩下一些药。一些爱干净的人可能会回去就立即洗澡，但这不是正确的做法。拔火罐后，毛孔仍然张开。如果此时立即洗澡，可能会造成湿气侵体，这将大大降低拔罐带来的效果。在严重的情况下，还可能会导致一些疾病，对健康有害。

　　2、二次拔罐

　　有些人甚至在拔罐后想立即进行第二次拔罐。然而，这种做法实际上是错误的。拔罐会对皮肤造成局部刺激。短时间内二次拔罐可能会破坏皮肤屏障，危害健康。因此，拔罐应该适度，不要太频繁。必须在医生指导下进行，避免二次拔罐对身体造成伤害。

　　3、吹冷风

　　拔罐后，应呆在温暖、密闭的房间内，以避免任何冷空气侵袭。有些朋友可能在拔火罐后立即打开风扇或空调。这种行为是不可取的。拔火罐后吹入冷气，可能会引起寒气进入体内导致受凉等不适现象。

　　一般来说，中医拔罐疗法是一种很好的保健疗法，具有很好的养生效果。不过，拔火罐后也要适当保养自身，否则可能会影响拔罐的功效，甚至对身体造成不必要的伤害。康道中医艾灸提醒拔罐后不要立即洗澡，避免第二次拔罐和吹冷气。